Login
Top bloggers
Popular posts
SEARCH
LCHF med Sara
nouw.com/lchfmedsara
0 subscribers
1 Posts per week
Subscribe
This is my blog
Show statistics
Hide statistics
Category
All
Description
21 årig motorintresserad tjej från de norrländska skogarna som nyligen startat med LCHF. Här kan du läsa om tips, pepp och recept. Säkert en del trams också :) Välkommen!
Tips
Subscribe to LCHF med Sara.
You can see immediately when the blog is updated - here and in the menu on Facebook.
Login
Sign up
LCHF med Sara
nouw.com/lchfmedsara
-22.4 kg
5/29/2017
Nu va det riktigt längesen jag skrev något här. Har jobbat ganska mycket och varit förkyld onödigt länge.. Så nu va det på tiden tycker jag 😃 Jag tycker att livet rullar på bra, lchf funkar bra.. Skulle behöva komma igång med...
1 år
3/18/2017
Hej på er! Hoppas allt är bra med er. Själv är jag ledig i helgen, men har en del att göra i vanlig ordning😊 Solen skiner av och till så sen ska jag ta en promenad. Det är det bästa med våren enligt mig, att man får lust att gå...
Fredagsmys
3/10/2017
Tack från djupet av mitt hjärta för alla kommentarer och pm, både här och på facebook. Stödet jag känner och får betyder verkligen allt för mig❤ får rysningar när jag tänker på vilken fantastisk tur jag har. Jag har...
Tack lchf, tack mig själv. - 17 kg
3/9/2017
Vem vet vart jag hade varit i dagsläget om jag inte hade börjat med LCHF där i september.. Jag va 3.6 kg från att väga tresiffrigt. Helt sinnessjukt. Jag hade garanterat gått över gränsen vid det här laget. Den där vikttävlingen jag skrev om i...
22 vintrar
3/4/2017
Igår fyllde jag 22 år. Är väl inte direkt något speciellt med det😊 bjöd arbetskamraterna på tårta också som dom verkade tycka om, även jag tyckte om den. Recept kommer. dagen var bra, jobbade till 17 och sen så började jag maten...
Nästa delmål uppnått
3/1/2017
Jag sätter hela tiden upp mål, små som stora, för att ta mig framåt och även för att känna att jag hela tiden lyckas med det jag vill. När jag hade gått ner 10 kg så satte jag nästa delmål, att komma under 80 kg. Det har varit...
Godaste soppan
2/13/2017
Hur mår ni? Med mig är det helt okej idag är jag ledig som vanligt och har utrett lite ärenden, t ex åkt till Swedbank och avslutat mina konton osv. Har bytt till ICA banken Var ut i lördags, sjukt roligt va det! tror ni jag blev lite förvånad när jag vaknade igår och hade tappat 1.2 kg sen dagen...
Lyxig och okomplicerad lunch
2/10/2017
Svårare än så här behöver det faktiskt inte vara. Jag blev supermätt och orkade nästan inte äta upp haha 😂 fyndade 1 kg brieost idag för 47 kr (!!) snacka om lycklig jag blev! Det var utgångsdatum idag, men den klarar sig ju längre...
Okomplicerad och god mat
1/30/2017
Dagens middag!😍 stekfläsk, broccoli, stekt ägg och bea. Svårare än så behöver det faktiskt inte vara. Enligt kostbevakningen.se så landade det på ca 7 gram kolhydrater/portion. Hur har eran måndag varit? Min har varit väldigt lugn och...
Minus 21 cm i midjan, minus 14 kg på vågen
1/29/2017
Jag är så stolt över mig själv. Sen 5e september 2016 har jag uppnått detta. Jag är så glad att jag mätte mig från start.. har stått still på -14kg ett tag nu, men cm blir färre. Vet inte om det har att göra med att jag har...
Nattliga funderingar
1/24/2017
Har precis lagt mig i sängen, nyduschad och börjar känna av kvällens träning. Skönt. Så skönt att ha kommit igång, visst det är bara 2a veckan men jag är tjurig som fasen. Så länge viljan finns så är det bara att kötta...
Vitkålscarbonara och the franska
1/21/2017
Hej hallå😃 hoppas allt är bra med er. Själv är det bra, har ganska mycket träningsvärk haha men det är ju bara positivt iallafall. Bestämde mig förra söndagen att nu är det dags att komma igång med träningen. Jag måste...
Min hjärna börjar hänga med
1/13/2017
Hej alla fina❤ Igår, eller när det nu va, så la jag upp en selfie på Instagram (ps, ni kan hitta min IG här till höger👉) och ÄNTLIGEN ser jag skillnad i mitt ansikte. Så skönt att inse och se att det faktiskt händer saker.. annars...
Bakfull, lycklig och mätt
1/8/2017
Som rubriken lyder.. bakfull, lycklig och mätt. Jag har precis ätit min första LCHF-pizza. Såå himla gott. Jag försöker att inte ha för höga förhoppningar när jag lagar mat. Det är bara att inse att det kommer inte smaka, till exempel,...
Lax, broccoli, haricots verts och en god sås
1/2/2017
Hallådär! Hoppas ert år har börjat fantastiskt😊 själv inledde jag 2017 i en bastu med trevligt sällskap, hur härligt som helst. Idag har jag varit ledig och tänkte att jag skulle hinna göra en massa saker.. men jag sov till kl 13 haha😃...
Gott slut och gott nytt!
12/30/2016
Hoppas ni har en grym helg inplanerad. Jag ska jobba så för min del blir det lugnt☺ Annars så är det bara bra faktiskt. LCHF rullar på bra och vikten går åt rätt håll hela tiden utan att det går för fort. Många säger till mig...
Lchf-julmat
12/27/2016
Hallå där ute! God jul och god fortsättning!❤ Hoppas allt är bra? Själv mår jag bra får jag väl säga☺ haft en väldigt lugn jul med god mat, LCHF såklart. Jag bryr mig inte i hur andra vill fira sin julafton men för mig...
Minus 12 kg på 3 månader
12/15/2016
Nu va det ett tag sen igen, men here I am!✌ som rubriken lyder så insåg jag imorse när jag vägde mig att jag har hittills gått ner 12 kg.. på 3 månader. Och jag är löjligt stolt över mig själv! Bara att fortsätta, än är...
Under nålen igen
11/25/2016
Hej! Ligger efter som bara den här! Har massor med recept och bilder som ska upp men hinner inte riktigt med.. men det kommer! Är ledig i helgen så kanske kan finna tid till det då ☺Just nu är jag hos världens bästa Pecka och fortsätter på min...
Middag kl 23 en söndagkväll
11/20/2016
Efter att ha stått och rivit ett kålhuve på ca 5-6 kg inser jag att köttfärsen som jag tog upp ur frysen i morse är klen.. tar upp en ny och tinar den i stekpannan och tycker att även denna luktar lite konstigt. Fortsätter ändå å laga min...